website logo
⌘K
7️⃣Sổ 7 phút là gì?
💎Công dụng và lợi ích
🏆Triết lý sổ lịch 7 phút
🛒Hướng dẫn đặt sổ 7 phút
📌Các yếu tố cần biết
💲Báo giá, chi phí bao gồm (tham khảo)
📘Đặc điểm sổ lịch
📖Liệt kê đặc điểm
📅Lịch âm và lịch dương
🔢Số trang
🌎Ngôn ngữ
👫Giới tính
🖼️Hình ảnh trong sổ
🎯Mấu chốt thành công
✍️HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
👑Các mục chính
⌚Các mốc thời gian tham khảo
🎹Mẫu sổ, layout, template
✒️Mẫu sổ ghi
✔️Mẫu sổ chéo
🌈Bố cục sắp xếp
❤️Câu tạo động lực
👍Việc quan trọng nhất trong ngày
😀Cảm xúc EQ
🧠Suy nghĩ - Tâm tư
🏋️Sức khỏe
🍔Bữa ăn
🥤Uống nước, sữa
📙Học
🔁Việc lặp lại
💼Công việc
📅Hẹn, họp
👀Giao tiếp
💡Khó khăn và giải pháp
🎵Giải trí
🏃Thể dục, thể thao
🏅Năng khiếu
💰Thu chi
🎨Minh họa sổ đã ghi
✒️Mẫu sổ ghi
✔️Mẫu sổ chéo
❓Câu hỏi thường gặp Q&A
📋Danh mục câu hỏi
🌨️Q&A về khó khăn và giải pháp
ℹ️Q&A về sử dụng
💰Q&A về đặt mua, thanh toán
🛸Q&A Khác
👁️Q&A về định nghĩa
💋Các danh ngôn liên quan
🗯️Về rèn luyện thói quen
⌛Về kế hoạch hàng ngày
📚Sách về thói quen
👀HIỆN THỰC GIÁO DỤC TẠI VIỆT NAMHIỆN THỰC GIÁO DỤC TẠI VIỆT NAM
Học thuộc lòng quá nhiều
🔁Không có thói quen sắp xếp công việc hàng ngày
Docs powered by archbee 
2min

Bữa ăn

Bữa ăn hàng ngày

Theo dõi bữa ăn hàng ngày, cháu sẽ ghi lại và tự nhớ đã ăn món gì nhiều, món gì ăn ít.

Nhiều cháu chỉ thích ăn thịt, và không thích ăn rau nên hầu như không ăn.

Nhưng khi cháu ghi vào sổ, thì tự cháu sẽ thấy sự mất cân bằng và điều chỉnh

Thay vì cha mẹ thường xuyên phải nhắc nhở ăn và hỏi suốt, hãy để cháu tự lên và ghi lại bữa ăn hàng ngày của mình.



Bao gồm các bữa ăn chính, ăn xế và trái cây
Bao gồm các bữa ăn chính, ăn xế và trái cây




Cân đối các bữa ăn hàng ngày
Cân đối các bữa ăn hàng ngày




Updated 03 Mar 2023
Did this page help you?
Yes
No
UP NEXT
Minh họa đã ghi bữa ăn
Docs powered by archbee 
TABLE OF CONTENTS
Bữa ăn hàng ngày